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我媽臉上也很多雀斑,聽人說女兒老了之後就是像媽媽這樣,然後我現在就有一些小雀斑,但不想老了之後跟我媽一樣,請問可以告訴我哪些方法可以除雀斑嗎?
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防止雀斑，除了做好防曬，避免輻射，適量飲水，保持體內正常的新陳代謝之外，還可多多食用一些維生素含量豐富的食物。
經常吃西紅柿或每天喝一杯西紅柿汁，對防治雀斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的胡蘿卜素，B族維生素和維生素C，能有效減少黑色素的形成。或者將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，每天一杯，也有祛斑功效。
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